Energize Your Life

From fit to unstoppable, from knowing to doing. Your body, your rhythm, our energy.

Maartje Lagendijk

⭐⭐⭐⭐⭐
‘Ik heb anderhalf jaar met veel plezier getraind bij deze sportschool. Laagdrempelig, een fijne en veilige sfeer en er wordt echt gekeken wat bij jou past…’

⭐⭐⭐⭐⭐
36 mensen gaven ons 5 sterren op Google

Waarom kiezen voor Energize?

Bij ons draait alles om jouw vooruitgang, in een omgeving die premium en persoonlijk voelt.
Kwaliteit en luxe in elke sessie, met oog voor detail en een exclusieve beleving.

Jouw transformatie in
3 stappen

Stap 1

Gratis intakegesprek, waar we jouw doelen en aandachtspunten bespreken.

Stap 2

Train doelgericht met met jouw persoonlijke trainings en voedingsplan.

Stap 3

Bereik je ideale lichaam, en behoud hem door balans te vinden.

Wie wij zijn

Ben - Manager

Ben

Manager in Rotterdam, vader en ondernemer. Jaren ervaring in de fitness industrie.

Bram - Manager

Bram

Manager in Noordwijk, geeft zes keer week training. Heeft een bachelor in Sportkunde.

Rijanne - Manager

Rijanne

Manager in Dordrecht.

Reviews

Profile
van Driel Pleun Helga
Google

⭐⭐⭐⭐⭐

‘De sfeer is heel gezellig. Training is professioneel. De trainers richten zich echt op jou persoonlijk en op je niveau en stimuleren en dagen je uit verder te…’

Profile
Dimitri Diu
Google

⭐⭐⭐⭐⭐

‘Vriendelijke mensen stuk voor stuk. Luisteren aandachtig en hebben begrip, maar willen je wel pushen tot jou uiterste. Ik vind vooral de spelletjes naar een oefening toe erg leuk verzonnen en die mo…’

Profile
Ali Gholami
Google

⭐⭐⭐⭐⭐

‘In april ben ik gestart bij Ben Body Fit met een gewicht van 106 kilo, en eind december stond ik op 85 kilo Deze transformatie had ik nooit kunnen bereiken…’

Profile
Peter Erica
Google

⭐⭐⭐⭐⭐

‘Ik heb helaas om lichamelijke problemen moeten stoppen, maar als je echt naar een goede sportschool wil gaan ga dan naar Benbodyfit.…’

Profile
Maartje Lagendijk
Google

⭐⭐⭐⭐⭐

‘Ik heb anderhalf jaar met veel plezier getraind bij deze sportschool! Laagdrempelig, een fijne en veilige sfeer en er wordt echt gekeken wat bij jou past. Ik…’

Profile
Femke Mol
Google

⭐⭐⭐⭐⭐

‘Ontzettend blij met de keuze om hier te gaan sporten. Nu 6 weken bezig en ik heb al mooie resultaten geboekt. Dat komt oa door de trainingen waar altijd…’

Ontdek onze
trainingsprogramma’s

Personal training

Crossfit

Groepslessen

Hyrox

Personal training

Crossfit

Groepslessen

Onze transformaties

Maaike Vd Geest

Eindelijk onder de 100kg

Gisteren had ik weer een meetpunt met sporten. De weegschaal gaf 99.2kg aan. Dat betekend dat ik nu 1 groot doel heb behaald namelijk onder de 100kg te komen. Het verschil is echt goed te merken. Ik voel me beter en positiever. Dat is erg positief dus! Mijn streven is ongeveer 85kg dus ik ben al over de helft.

Loes Hoogkamp

Mijn leven is heel anders geworden

In Januari 2012 keek ik voor een lange tijd in de spiegel om te zien hoe ik eruit zag. De persoon die in de spiegel keek was totaal iemand anders. Ik vond de persoon voor de spiegel een monster. Toen kwam ik bij BenBodyFit Terecht. Ik kon gelijk inschrijven en de volgende dag al beginnen. In het begin was het heel zwaar en had ik de neiging om op te geven, maar Ben was er elke keer op het juiste moment om me weer motivatie te geven. Mijn leven is gewoon heel anders geworden en ik ben Ben Veldhuis heel erg dankbaar.

Diane Feyt

Zonder Ben zou het me nooit gelukt zijn

Het is me uiteindelijk gelukt om er zo’n 50 kilo van af te krijgen, ook mede door mij aan een dieet te houden maar zonder aanmoediging van Ben zou het me nooit gelukt zijn. Heerlijke uurtjes waar ik elke keer weer naar uit keek. Nu zijn er inmiddels weer de nodige pondjes aangekomen daar ik het zelf heb laten afweten maar hoop straks mede door Ben nu als personal trainer weer trots op mij zelf te kunnen zijn en uiteraard op Ben, die het nooit opgeeft maar telkens weer vrolijk en wel voor mij klaar staat en me steeds weer dat duwtje in de rug weet te geven als ik dat nodig heb.

Onze missie

Wij begeleiding mensen op een persoonlijke en veilige manier naar een gezondere leefstijl. Met aandacht kennis en energie bouwen we aan duurzame resultaten die verdergaan dan fysieke training. Bij Energize staat groei, verbinding en vertrouwen centraal.

Klaar om zelf ook te
transformeren?

Bij Energize krijg je persoonlijke begeleiding in een premium en leuke omgeving, zodat jij met energie en vertrouwen jouw doelen behaalt.

HYROX is alleen in onze Rotterdam studio beschikbaar