Over ons
Op deze pagina lees je meer over de trainers van Energize Gym
Ben Veldhuis
Eigenaar Energize Gym
Mijn passie voor fitness en gezondheid heb ik omgezet in een missie: mensen helpen hun beste versie van zichzelf te worden in een private, persoonlijke trainingsomgeving.
Met jarenlange ervaring in de fitnesswereld begrijp ik als geen ander dat iedere reis naar een gezondere levensstijl uniek is. Bij Energize creëren we daarom een omgeving waar persoonlijke aandacht en professionele begeleiding centraal staan. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of simpelweg een betere balans in je leven zoekt – samen stellen we een plan op dat bij jou past.
Als vader en ondernemer weet ik hoe uitdagend het kan zijn om gezondheid en een druk leven te combineren. Daarom bied ik, samen met ons toegewijde team, flexibele trainingsmogelijkheden aan die passen bij jouw levensstijl. Van personal training tot small group sessies en online coaching – we zorgen ervoor dat je je doelen behaalt op een manier die bij jou past.
Mijn filosofie is simpel: resultaten behaal je door persoonlijke aandacht, deskundige begeleiding en een prettige trainingsomgeving. In onze private gym in Noordwijk krijg je precies dat, plus de motivatie en support die je nodig hebt om je doelen te bereiken.
Naast het runnen van Energize, investeer ik continu in mijn eigen ontwikkeling. Door regelmatig te mediteren en zelf actief te sporten, blijf ik scherp en kan ik onze leden optimaal begeleiden. Want jouw succes is ook mijn succes.
Klaar om de eerste stap te zetten naar een gezondere levensstijl? Ik nodig je graag uit voor een persoonlijk intakegesprek waarin we samen jouw doelen en mogelijkheden bespreken.”
Bram de Mooij
Manager
Op jonge leeftijd ben ik begonnen met fitness en tot op de dag van vandaag vind ik het nog steeds geweldig en interessant. Ik keek destijds en vandaag de dag nog steeds er naar uit om te gaan trainen en weer progressie te boeken, want als je eenmaal progressie boekt, wil je alleen maar meer. Ik ben dan ook vaak fanatiek in de gym te vinden. Ik train zo’n 6 keer per week en daarnaast ben ik veel bezig met voeding en lifestyle.
Naast zelf trainen vond ik het leuk om vrienden en kennissen te helpen met fitness en voeding. Daarom besloot ik om een sportopleiding te gaan volgen, namelijk Sport, Bewegen en Gezondheid op het CIOS, met als doel om personal trainer te worden. Deze opleiding ga ik deze zomer afronden. Na het CIOS ga ik nog een bachelor Sportkunde doen aan de Hogeschool van Amsterdam om mij verder te specialiseren.
Ook naast mijn school verdiep ik mij in boeken die gericht zijn op de belangrijkste aspecten van een gezond en gelukkig leven: lifestyle, voeding en training. De sportwereld is continu in ontwikkeling en dat is ook precies wat de sport zo prachtig maakt, je bent nooit uitgeleerd. Mijn kennis en ervaringen wil ik jullie dan ook graag aan jullie meegeven bij Energize.
Tijdens mijn stageperiode is de samenwerking met Energize goed bevallen. Er hangt een fijne sfeer en er wordt veel aandacht geschonken aan begeleiding van de leden. Die fijne sfeer en het stukje ‘leren’ wil ik dan ook graag aan de leden meegeven. Mijn doel, nu ik werkzaam ben bij Energize, is om ervoor te zorgen dat de leden de volle 100% uit zichzelf halen en hun persoonlijke doelen behalen op het gebied van training, voeding en lifestyle.
Nico
Personal coach
Ik ben werkzaam bij Energize als personal trainer en voedingscoach. Mijn tijd bij Energize begon als stagiair, waar ik direct merkte dat dit perfect aansloten bij mijn eigen passie en werkwijze. Inmiddels ben ik met veel plezier onderdeel van het team en begeleid ik anderen in hun weg naar een fitter leven.
Sport en gezondheid zijn al jarenlang een grote passie van mij. Ik train zelf 5 à 6 dagen per week fanatiek en spendeer een groot deel van mijn vrije tijd aan het verdiepen in alles wat te maken heeft met training, voeding en de samenhang daartussen.
Momenteel studeer ik Voeding & Diëtetiek aan De Haagse Hogeschool, waar ik de minor Nutrition, Sports and Exercise volg en mijn kennis over gezonde leefstijl en voedingsgedrag verder verdiep. Deze kennis neem ik mee in mijn werk bij Energize én in mijn eigen trainingen, zodat ik niet alleen ondersteuning bied bij wat je in de sportschool doet, maar ook hoe jouw leefstijl daarbuiten bijdraagt aan jouw doelen.
Mijn doel als trainer bij Energize is simpel: ik wil mensen helpen om zich fitter, sterker en zelfverzekerder te voelen. Of je nu aan het begin staat van je fitnessreis of al langer bezig bent en op zoek bent naar meer resultaat, ik begeleid je graag met een persoonlijke aanpak en een flinke dosis energie om zo alles uit jezelf te halen.
Senna Steenvoorden
Personal coach
Ik ben werkzaam als personal trainer bij Energize. Voor mij startte dit allemaal met een voorliefde voor sporten. Ik begon op mijn 16 e met krachttraining en ik merkte al snel dat ik hier een passie voor aan het ontwikkelen was. Naast zelf trainen ging ik andere mensen motiveren en helpen met de kennis die ik zelf al opgedaan had.
Ik ben gestart met de opleiding Sport, Bewegen en Gezondheid aan het CIOS. Vanuit deze opleiding ging ik op zoek naar een geschikte stage, en zo kwam ik bij Energize terecht. Inmiddels heb ik mijn stageperiode succesvol doorlopen en ben ik werkzaam als personal trainer bij Energize.
Ik ben natuurlijk – zoals elke personal trainer – nooit uitgeleerd, en zal me dan ook blijven verdiepen in training, voeding en lifestyle zodat ik de leden van Energize optimaal kan begeleiden en adviseren. Ik vind het vooral leuk te zien hoe de leden groeien in hun proces en de volle 100% geven.
Naast training geven en zelf trainen is surfen een andere grote passie van me. Je zal me dan ook regelmatig in het water zien liggen.