Een blessure, het is wel een van de laatste dingen waar je op zit te wachten als je bezig bent met aan je doelen werken. Een blessure ontstaat niet altijd
Stress, iedereen in onze huidige maatschappij is er wel mee bekend. We worden dagelijks blootgesteld aan ontzettend veel prikkels. Wie van ons heeft tegenwoordig geen overvolle agenda, mailbox of telefoon
Je merkt het waarschijnlijk in je omgeving, het griepseizoen is (naast corona) in volle gang. Het aantal griepgevallen wordt geschat op ongeveer 3 miljoen Nederlanders per seizoen. Virussen worden verspreidt
De lockdown raakt ons allemaal: mentaal, fysiek en/of financieel. Vraag maar eens om je heen, de een zit in een dip, de ander zit financieel in de problemen en iemand
Debatteren is iets wat al op jonge leeftijd ontstaat. Een veelvoorkomend ‘debat’ was omstreeks het diner wanneer je bordje weer vol met groente lag. De kans is groot dat jij